1962年神奈川県生まれ。1989年東京文化短期大学非常勤講師。1990年衆議院議員公設第一秘書。1991年慶應義塾大学大学院法学研究科博士課程中退。1997年ジョンズ・ホプキンス大学高等国際問題研究大学院修士課程修了。03年衆議院議員に当選（民主党）（04年11月現在）

1992年平成政策研究所主任研究員。1993年ヴァンダービルト大学客員研究員。米国外交問題評議会研究員。2000年同上席研究員（アジア研究）、東京財団主任研究員、ジョンズ・ホプキンス大学SAISエドウィン・ライシャワー東アジア研究センター客員研究員。