はじめに

地の章　　古くて新しい密教
1 怒りの深層を洞察する
2 無明の仕組みを知る
3 人間も小宇宙
4 大楽思想とは

水の章　　密教で怒りのエネルギーを転換する
1 福島への支援で学んだこと
2　円空仏による癒し
3 怒りの仏が人間を昇華させる

火の章　　密教思想で発想を大転換する
1 密教と弘法大師空海
2 曼荼羅と瞑想
3　五官の機能を研ぎ澄ます
4　深層心理という宝物を活用する

風の章　　宇宙の心を抱いてみる─空海の「十住心論」
1 現代心理学、量子論と十住心論
2 「倫理以前」から「宗教心の目ざめ」まで
3 「無我を知る」から「対立を超える」まで
4 宇宙性を体得する
　
空の章　　心の秘密の扉を開くために─密教瞑想のすすめ
1　瞑想の基本
2 「ゆるめる」
3 「みつめる」
4 「たかめる」
5 「ゆだねる」

結びに代えて──臨床宗教のすすめ
　
参考文献
あとがき