第１章　写真力
第２章　健康力を高めるには
第３章　「望ましい健康」で生きるには
第４章　写真力と健康力
第５章　写真力を用いた具体的な治療法
第６章　写真力の各種メンタルヘルス不調に対する具体的な効果
第７章　「写真甲子園」はメンタルヘルスに役立つ
第８章　写真教育と写真力・健康力
第９章　その他