書籍詳細:職場がアブナイ

シリーズ:こころの科学増刊

こころの科学 メンタル系サバイバルシリーズ 職場がアブナイ

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  • 紙の書籍
予価:税込 1,430円(本体価格 1,300円)
発刊年月
2024.11(中旬)
ISBN
978-4-535-90472-9
判型
A5判
ページ数
160ページ
Cコード
C9411
ジャンル

内容紹介

職場でのこころの問題が多発している。私たちはどうしたら自分のこころの健康を守れるのか。さまざまな立場からアドバイスする。

目次

職場でいま何が起きているのだろうか……井原裕


▼こころとからだを立て直す

職場のメンタルヘルスは食事から……奥平智之
働く人にとってのフィットネス……薮野淳也
働くことと眠ること……西多昌規
働く人のためのマインドフルネス……佐渡充洋


▼法と産業医からみえる風景

労働法によるメンタルサバイバル……神田橋宏治
産業医は何をしているのか……浜口伝博
会社にとってのメンタル系サバイバル……佐久間大輔
アフターコロナ時代の職場のメンタルヘルス……高野知樹
職場で対応していくためのメソッド……高尾総司


▼支援の現場から

霞ヶ関に働き方改革は可能か?……近藤忠一
医師の働き方を改革する……大澤範恭
長時間労働医師たちの「心理的安全性」……佐藤典久
エアラインパイロットのメンタル系サバイバル……笠井あすか
職場における外国人とこころのケア……阿部裕
働く人のためのコーチングの基礎知識……櫻本真理
働くことと発達障害……黒木俊秀