書籍詳細:職場がアブナイ
シリーズ:こころの科学増刊
こころの科学 メンタル系サバイバルシリーズ 職場がアブナイ 働く人のためのメンタル系サバイバルガイド
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定価:税込 1,430円(本体価格 1,300円)
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内容紹介
職場でのこころの問題が多発している。私たちはどうしたら自分のこころの健康を守れるのか。さまざまな立場からアドバイスする。
目次
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こころとからだを立て直す
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いま職場で何が起きているのだろうか……井原 裕
働くことと眠ること……西多昌規
職場のメンタルヘルスは食事から
——「栄養精神医学」の重要性……奥平智之
働く人のためのマインドフルネス
——ネガティブ・ケイパビリティの文脈から考える……佐渡充洋
働く人にとってのフィットネス……薮野淳也
今日から使える「対話のススメ」
———他者を他者として尊重するとはどのようなことか……大井雄一
______________________________
法と産業医学から考える
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労働法によるメンタルサバイバル……神田橋宏治
産業医は何をしているのか
——産業保健サービスを身近なものに……浜口伝博
職場で対応していくためのメソッド……高尾総司
会社にとってのメンタル系サバイバル……佐久間大輔
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現場で考えるサバイバル
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アフターコロナ時代の職場とこころのサバイバル……高野知樹
霞ヶ関に働き方改革は可能か?……近藤忠一
医師の働き方を改革する……大澤範恭
長時間労働医師たちの「心理的安全性」……佐藤典久
働く人のためのコーチングの基礎知識……櫻本真理
エアラインパイロットのメンタル系サバイバル……笠井あすか
職場における外国人とこころのケア……阿部 裕
働きにくさを抱える人たち
——職場における発達障害……黒木俊秀
こころとからだを立て直す
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いま職場で何が起きているのだろうか……井原 裕
働くことと眠ること……西多昌規
職場のメンタルヘルスは食事から
——「栄養精神医学」の重要性……奥平智之
働く人のためのマインドフルネス
——ネガティブ・ケイパビリティの文脈から考える……佐渡充洋
働く人にとってのフィットネス……薮野淳也
今日から使える「対話のススメ」
———他者を他者として尊重するとはどのようなことか……大井雄一
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法と産業医学から考える
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労働法によるメンタルサバイバル……神田橋宏治
産業医は何をしているのか
——産業保健サービスを身近なものに……浜口伝博
職場で対応していくためのメソッド……高尾総司
会社にとってのメンタル系サバイバル……佐久間大輔
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現場で考えるサバイバル
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アフターコロナ時代の職場とこころのサバイバル……高野知樹
霞ヶ関に働き方改革は可能か?……近藤忠一
医師の働き方を改革する……大澤範恭
長時間労働医師たちの「心理的安全性」……佐藤典久
働く人のためのコーチングの基礎知識……櫻本真理
エアラインパイロットのメンタル系サバイバル……笠井あすか
職場における外国人とこころのケア……阿部 裕
働きにくさを抱える人たち
——職場における発達障害……黒木俊秀