序　章　自分の物語を語るということ
　　　　——未来を生きるレジリエンス

［Ⅰ　性暴力とは何か］

第１章　「性暴力」は、「暴力」である

第２章　性暴力被害と心身への影響

第３章　男性の性被害と子どもの性被害

第４章　無自覚な特権とガスライティング


［Ⅱ　被害を受けた人に知っておいてほしいこと］

第５章　性暴力からの回復
　　　　——３つのマイルストーンと５つの視点

第６章　フラッシュバックとセルフケア

第７章　回避症状とセルフケア

第８章　PTSDの専門的な治療法

第９章　被害者等を支援する法律と制度（１）
　　　　——被害直後から利用できる主な支援

第10章　被害者等を支援する法律と制度（２）
　　　　——刑事裁判と審判に関して利用できる支援


終　章　性暴力の記憶を語る——語ることは、生きること